Кофейная нейробика

Нейробика — это комплекс упражнений, которые помогают мозгу развиваться. Их разработал американский профессор нейробиологии Лоуренс Кац на основе результатов исследований, проведенных в конце ХХ века

Они доказали: хотя ум действительно слабеет к старости, есть способы держать его в тонусе даже в почтенном возрасте

Какие упражнения можно делать с помощью кофе??

1)Держать кружку / стаканчик всегда не ведущей рукой (которую обычно не используете)

2)Каждый раз пить совершенно разные кофейные напитки

3)Использовать различные (непривычные) сиропы www.strana-kofe.ru

4)Глубоко вдыхать аромат свежесваренного кофе закрытыми глазами, а потом также насладиться запахом десерта

5)Держать кофейные зёрна рядом с кроватью и переодически нюхать!